抽动症该如何家庭护理

　　导读：上海六一儿童医院抽动症专科诊疗权威专家史积善指出，抽动症常伴有感觉、认知、交流、行为等障碍和继发性骨骼肌肉异常，抽动症将给孩子身心都带来极大的伤害。

　　儿童得了抽动症该如何家庭护理：

　　一、营造轻松愉快的家庭环境

　　由于心理因素对抽动症病情轻重有很大的影响。家长和周围人的爱心可给孩子创造一个温馨的环境，有利于孩子心理的改善。几乎所有病人在精神有压力时症状都会加重，患者注意力集中到其他事物时，抽动症状可减轻，因而一般认为本病与精神因素有关，社会心理状态的各种因素与抽动症状的减轻或恶化有一定关系。因此，家长要尊重患儿，多一些鼓励和引导，少一些批评和指责。

　　抽动症病情较轻者：家长应鼓励患儿多外出玩耍，多交朋友，期望形成外向性格，以大限度减少抽动症带给患儿的不良影响。

　　抽动症病情较重者：家长应发挥亲情关系的优势，主动亲近孩子，与之谈心，沟通心理，帮孩子解开心中的暗结，积极寻求心理医生的帮助，尽量避免周围环境、社会上的鄙视和嘲笑给孩子带来负面影响。

　　二、合理安排抽动症孩子的日常生活

　　培养孩子养成良好的生活和学习习惯，遵从规律性的作息时间，让患儿少看电视，少上网。夫妻吵架、激烈动画片及电影、紧张惊险的小说等均对孩子不利，家长要尽量避免此类因素对患儿的影响。个别患儿有自残及伤害他人行为，家长要把利器、木棒等放在适当位置，不让孩子容易接触到。

　　三、调整抽动症患儿的饮食

　　由于抽动症患儿大多表现为阴虚阳亢，因此，在饮食上应避免辛辣油腻，以免更耗阴精，更助阳亢之势。另外少喝可乐、浓茶、咖啡等含有咖啡因及带色素的饮料，少吃方便面、膨化食品、奶酪、巧克力等含有防腐剂的食品。多吃蔬菜、水果，多喝水。服药期间特别注意尽量少吃姜、葱、蒜、羊肉、驴肉、海鲜、生冷食品等，禁服绿豆汤。