孩子的注意力应该如何训练?

　　有些孩子很聪明，可是不专心听讲，做事情总是有始无终，注意力非常不集中从而影响了学习。那么父母们该如何训练孩子的注意力呢?上海六一儿童医院的肖丽主任认为家长应该从以下方面入手：（点击预约上海六一儿童医院新春特惠：注意力不集中孩子免专家挂号费、免费注意力测评、免费沙盘游戏）

　　1、要为孩子创造一个良好的环境 。孩子对自己的控制能力是比较差的，所以要想使幼儿集中注意地学习，就要排除各种可能分散孩子注意的因素，学习前也不要让孩子玩新颖的玩具或有趣的游戏，使孩子在平静愉快的心情中开始学习。

　　2、适宜的教学内容是集中幼儿注意的条件。人的需要、兴趣和经验，直接影响人的注意。只有那些“跳一跳能够到”的内容，才能引起孩子的注意。所以家长要善于从纷杂的现实中，选择孩子尚未掌握、但经过努力能理解的内容教给他，其注意自然会集中。

　　3、安排好学习、休息、活动的时间。 家长给孩子安排学习任务，时间不宜太长。根据心理学的研究表明，3～5岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟。所以学习一段时间后，应让孩子放松或休息一下。

　　4、明确目的能有效地集中幼儿的注意。因为注意是为任务服务的，所以要想使幼儿的注意持久，就不能光要孩子做什么，甚至强迫他做什么。而要让他知道为什么要这样做，讲明意义，激发他做好这件事的愿望。

　　5、游戏是培养孩子注意力的好方式。在家庭活动中，家长要有意识的让孩子做些集中注意力的游戏，比如玩拼图，搭积木等，使孩子在浓厚的兴趣中，养成专注的习惯。

　　专家提醒：以上方法针对的仅仅非疾病型的注意力差，如果是由多动症等引起的注意力不集中，家长就要重视了，及时到正规医院检查，及早确诊，尽早治疗。>>>多动症的症状，在线咨询

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　　上海六一儿童医院“胡亚美儿童医学测评中心”应用HIM-胡亚美儿童精准医疗指导中心“精神心理CT”诊断，快速查清病因，为精确治疗提供科学依据，从儿童的精神行为异常表现、发育和智商水平、躯体健康状况、心理社会应激及适应能力五个方面来综合检测评定，对疾病分层、分型、分度诊治，大限度的减少了一般检查对神经心理行为疾病检查结果的不确切性。

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